窝哪些成效和效果，营需挑选燕窝燕养价值高按

燕窝哪些成效和效果，燕窝燕窝养营养价值高按需挑选。成效

1 、和效 补肺养阴 、果营止肺虚性咳嗽 。值高中医的按需理论常吃燕窝能医治咳嗽 、痰喘、挑选咯血 、燕窝燕窝养吐血，成效也便是和效今日所说的哮喘
、肺结核
、果营气管炎、值高支气管炎等。按需其天然润肺之药效价值是挑选其他人工补品所不能匹比的。关于吸烟人士来说 
，燕窝燕窝养燕窝是稀少难得的护肺佳品。

2、 孕妈妈在妊娠期间
，产前进食，有安胎
，补胎之效 。燕窝养阴润燥，益气补中、健脾补肺 、不只能使孕妈妈妇身体健旺，并且能使未来的宝宝更健壮、更白净、更美丽
、更不易患病 。

3、 美容成效 。燕窝的水溶性蛋白质中含有“促进细胞割裂激素”和“表皮生长因子
。”它能影响多种细胞的割裂增殖
，促进细胞分解，对受损皮肤进行快速修正，使皮肤变得滑嫩有弹性
。

4 、 补虚养胃
、止胃寒 。燕窝益气补中，能促进血循环，增进胃的消化和肠道理吸引力，常食能健脾开胃 。

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  经期女人吃燕窝的优点 。

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  更年期女人吃燕窝好吗 。